カロリー消費/運動不足解消はもちろんリハビリ/歩行訓練にも最適
砂浜トレーニングが自宅でできるステッパー「SANDSTEPPER」
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SANDSTEPPER (サンドステッパー)
カロリー消費/運動不足解消はもちろんリハビリ/歩行訓練にも最適
砂浜トレーニングが自宅でできるステッパー「SANDSTEPPER」
1日3分の自宅でできる砂浜トレーニング「SANDSTEPPER」
『SANDSTEPPER (サンドステッパー)』は、アスリートも行う砂浜トレーニングに自宅でかんたんに挑戦ができるステッパーです。砂浜歩行を再現した独自構造で、日常生活では使うことのない筋肉までしっかりと刺激します。
本商品は、左右に分かれたステップ部分に足を載せて歩くことで、砂の上を歩く感覚「サンドウォーク」を再現しています。関節への負担を抑えながら体幹やインナーマッスルを効率よく鍛える有酸素運動をお探しの方に最適です。
大型の運動器具とは異なり、足踏みする場所さえあれば設置できるので、広い空間を確保しにくい環境でも気軽に導入いただけます。
- 本商品は医療機器ではありません。
- 撮影小物は付属しません。
多くのアスリートが砂浜トレーニングを取り入れる理由
硬い芝生の上を走った後よりも柔らかい砂の上を走った後の方が、筋肉の負担が少ないことが研究により判明しております。これは、砂の粒が動くことで衝撃をやわらげている効果だと言われています。
不安定な砂の上では、自然と足の指で地面を捉え、太ももを高く上げるために多くの筋肉を使用します。その結果、日常生活では鍛えにくいインナーマッスル、特に腸腰筋が鍛えられます。
マンションや夜間でも使用しやすい静音設計
本商品は、膝や足腰への負担を軽減しながら運動できる運動器具です。
砂浜を歩くような感覚を再現することで、足指・足裏を自然に使うことができます。
その場で立ったり足踏みしたりするだけで、正しい姿勢づくりをサポートします。
一般的なステッパーのような金属音が発生しない静音設計なので、家族が寝ている時間にもご使用いただけます。足踏みするスペースさえあれば設置ができるので、省スペースで快適に使用できます。
硬度にこだわった2層構造
本商品は、砂の上のように踏むと沈み込む低反発ウレタンと、適度に反発がありながらも衝撃を吸収する硬度にこだわったチップウレタンの2層構造を採用しています。
左右の動きに干渉しない砂の特性を、内部のウレタンの特殊構造に合わせてカバーも立体縫製にすることで実現しました。
立つだけで効果的にトレーニング
本商品は、自宅で手軽に有酸素運動ができる、運動不足解消に最適なステッパーです。
膝や足腰への負担を軽減しながら運動ができる、関節にやさしい全身エクササイズをお探しの方に最適です。
効果1:無意識にバランスを保つ
本商品は、砂浜に近い柔らかさで着地の衝撃を吸収します。
衝撃が吸収されることで地面からの反発力が抑えられ、自らの力で足を高く上げる必要があります。その結果、足腰の筋肉は大きく動きます。
さらに、足元が不安定なため、体は無意識にバランスを保とうとします。この時に腸腰筋などのインナーマッスルは活発に動き、鍛えられます。
効果2:関節への負担を軽減
着地衝撃の大きさは、歩行の場合で体重の1.2~1.3倍、ランニングで2~3倍と言われています。着地時にかかる衝撃は足から膝、腰へと伝わります。
本商品を使用すると、砂浜のように柔らかい設置面が足にかかる衝撃を吸収し、体にかかる負担を軽減します。トレーニングはもちろん、運動不足の方でも気軽に使えます。
効果3:足指を使う
接地面に足指が沈み込むため、指の1本1本まで力が入ります。
日常の動作では動かしにくい足指も、自然と動き、普段使いにくい足回りの筋肉まで鍛えることができます。
検証で効果が明らかに
メジャーリーガーのボディメンテナンスを長年手がけるセラピストが監修
本商品は、野球の最高峰であるMLBの複数球団でマッサージセラピストとして約30年にわたり施術を行い、チームの一員としてワールドシリーズへの出場経験もあるマッサージセラピスト、西尾嘉洋氏が監修したステッパーです。
メジャーリーガーがオフシーズンに行う砂浜でのトレーニングに着目したことがきっかけで、本商品の開発をスタートさせました。
安心の日本製
仕様
| カラー |
グレー
グレー
|
|---|---|
| サイズ | 奥行30×横幅49.5×高さ14.5(cm) |
| 連続使用時間 | 10分 |
お問い合わせ先
商品に関するご不明点は、ご注文前にメーカー窓口にお問い合わせください。
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- 当商品の最新の仕様、動作環境(Windows 11対応状況およびMac OS等の最新動作環境)などについては必ずメーカーサイトをご確認ください。ご不明な点は各メーカーのお問い合わせ窓口にお問い合わせください。
- 撮影小物は付属しません。
- デザイン・仕様は商品の品質向上のため予告なく変更となる場合があります。
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- 本商品は医療機器ではありません。
- その他、商品に関するご不明点は、ご注文の前にメーカー窓口にお問い合わせください。
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